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冠心病患者怎样改善自己的A型性格?

冠心病患者怎样改善自己的A型性格?[展开]
2017-01-26 16:58:53 举报
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    A型性格不但是冠心病的易患因素,也是诱发心绞痛、心肌梗死等  症的危险因素。此类性格的冠心病患者可通过以下方式尝试完善自己的 性格:(1) 工作目标要适当。设定工作目标要适当,这样通过努力达到 后,会获得成功的喜悦感,体会自己人生价值的实现,有利于身心健 康。
  (2) 学会倾听。  A型性格的人与人交谈时,要注意学会倾听,尊 重对方,从良好的人际关系中,体会人间的温暖和关怀。(3) 不盲目攀比。A型性格的人竞争心很强,事事要走在前面, 而在现实生活中往往.....[展开]
2017-01-26 17:55:53 0 评论

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