各位妈妈，宝宝缺钙都有什么表现呢
在气温不高的条件下,婴儿睡着以后枕部出汗,并伴有夜间啼哭、惊叫,哭后出汗更明显,醒后哭闹难入睡,还可看到部分孩子枕后头发稀少。这是婴儿缺钙警报。宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。 这可以明显地确定该宝宝缺钙了。 营养学家们建议纯母乳喂养的宝宝从出生后第3周起就要每天补充100毫克的钙。 2个月宝宝补钙产品 宝宝的胃肠道承受能力弱,要选择钙源好、吸收好,同时不刺激肠胃的专业婴儿钙制剂,L-左旋乳酸钙最佳,其次是乳酸钙,冲剂类更适宜宝宝吸收。 理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。避免把钙剂放到奶中,以免影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。钙剂最好在两...全部
在气温不高的条件下,婴儿睡着以后枕部出汗,并伴有夜间啼哭、惊叫,哭后出汗更明显,醒后哭闹难入睡,还可看到部分孩子枕后头发稀少。这是婴儿缺钙警报。宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。
这可以明显地确定该宝宝缺钙了。 营养学家们建议纯母乳喂养的宝宝从出生后第3周起就要每天补充100毫克的钙。 2个月宝宝补钙产品 宝宝的胃肠道承受能力弱,要选择钙源好、吸收好,同时不刺激肠胃的专业婴儿钙制剂,L-左旋乳酸钙最佳,其次是乳酸钙,冲剂类更适宜宝宝吸收。
理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。避免把钙剂放到奶中,以免影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。钙剂最好在两餐之间服用,这样可使钙被体内更好利用,进餐时服用容易影响钙的吸收率。 哪些方法可以促进2个月宝宝补钙? 维生素D进人人的血液后能帮助吸收食物中的钙,可以预防和治疗小儿佝偻病。
而2个月宝宝维生素D的来源有两种: 1。皮肤的光照合成 这是人体VD的主要来源,光线中的紫外线照射皮肤,会使皮肤中7-脱氢胆固醇转化为VD。 晒太阳时宝宝如果流汗,要用毛巾擦净,再喂以白开水,以补充水分。
小儿晒太阳的时间最好在早上9-10点及下午的4点左右为宜。 从宝宝满月开始,就要经常带他去户外活动,夏季尽可能暴露皮肤,同时注意保护宝宝头部(戴太阳帽免受阳光直射),晒前涂些儿童防晒霜;冬季注意保暖,风和日丽的天气,多带孩子到户外晒太阳。
需要强调的是,不管是哪个季节,在上午10时至下午4时,最忌长时间晒太阳,因为这个时段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。每次晒太阳时间的长短随婴儿年龄大小而定,要循序渐进,可由十几分钟逐渐增加至1小时,或每次15-30分钟,每天数次。
也可晒一会儿到荫凉处休息一会儿。 值得注意的是,晒太阳时不宜空腹,最好不要给宝宝洗澡。因为洗澡时可将人体皮肤中的合成活性维生素D的材料“7-脱氢胆固醇”洗去,减低了促进人体钙吸收的作用。 2。
食品中的VD 是婴儿VD的外源性来源,天然食物中包括母乳VD含量很少。所以要从天然食物中获得足够的VD几乎是不可能的。随着强化食物的普及以及VD制剂的广泛应用,婴儿可从这些食品中获得充足的VD。收起
