经常性头痛的问题我妹妹今年18岁
你好！头痛原因很多，但就学生而言，主要多与学习紧张，休息不够，缺乏营养，容易感冒等因素有关，下面介绍两篇文章供你参考，希望对你妹妹头痛的治疗会有所帮助。
一。学生头痛就医 别忘检查鼻部疾病
寻医问药网
学校放假后，到医院看病的学生明显增多，许多人是因为头痛、记忆力下降而影响了学习成绩才来看病的，家长担心孩子的病情，做了很多检查，脑超声、脑血流图，有的甚至做了颅脑CT，结果都没有查出什么毛病，到耳鼻喉科检查才发现其实这些症状是鼻炎引起的。
青少年鼻部疾病
这种由鼻部疾病引起的头痛叫鼻源性头痛，在耳鼻喉科临床上经常见到，中学生中发病率较高，对他们的学习生活有很大影响。引...全部
你好！头痛原因很多，但就学生而言，主要多与学习紧张，休息不够，缺乏营养，容易感冒等因素有关，下面介绍两篇文章供你参考，希望对你妹妹头痛的治疗会有所帮助。
一。学生头痛就医 别忘检查鼻部疾病
寻医问药网
学校放假后，到医院看病的学生明显增多，许多人是因为头痛、记忆力下降而影响了学习成绩才来看病的，家长担心孩子的病情，做了很多检查，脑超声、脑血流图，有的甚至做了颅脑CT，结果都没有查出什么毛病，到耳鼻喉科检查才发现其实这些症状是鼻炎引起的。
青少年鼻部疾病
这种由鼻部疾病引起的头痛叫鼻源性头痛，在耳鼻喉科临床上经常见到，中学生中发病率较高，对他们的学习生活有很大影响。引起鼻源性头痛最常见的原因是慢性鼻炎和鼻窦炎。
鼻黏膜、鼻窦黏膜肿胀或肥厚，鼻窦通气引流障碍，窦内分泌物潴留压迫，细菌毒素刺激神经末梢以及鼻、鼻窦局部受压，血管扩张、牵拉等，上述任何一种因素刺激鼻、鼻窦黏膜上的三叉神经末梢时，都会由于反射性作用而出现头痛。
鼻腔、鼻窦位于头颅的深部，实际为眼眶、颅前窝和颅中窝所环绕，相互之间仅有一薄骨板相隔。当鼻腔、鼻窦病变时，极易继发头颈部肌肉持续性紧张收缩而引起头痛，患鼻炎时由于鼻腔阻塞，呼吸不畅，会因缺氧而加重头痛。
中学生中因鼻部疾病引起的鼻源性头痛容易为人们所忽视，人们常想到是颅内病变，其实,鼻部疾病引起的鼻源性头痛同其他病变引起的头痛在临床症状上是有区别的。鼻源性头痛的位置多在额部，疼痛多有规律性，如额窦炎引起的头痛，一般晨间或上午较重，下午逐渐减轻，夜晚明显减轻或消失，低头时症状加剧。
由于中学生精神压力和学习压力都很大，生活中冷热交替时增减衣服不及时，极容易导致伤风感冒。年轻人初患鼻炎时，常不当回事，急性鼻炎慢慢变成慢性鼻炎。等鼻炎严重了，一般是自己或家长到药店随便买些滴鼻药，时间长了又变药物性鼻炎。
目前中学生鼻源性头痛患者中，鼻炎引起的较多，此外也有因鼻中隔偏曲、鼻息肉等疾病引起的。
预防鼻源性头痛要从预防感冒开始，平时注意气候变化，及时增减衣服，避免感冒。鼻炎急性期要及时治疗，避免发展成慢性鼻炎。
鼻源性头痛早期可局部滴用麻黄素或其他收缩药，改善鼻腔阻塞，头痛可随之缓解或消失。同时要注意休息，缓解紧张情绪和压力。如果保守治疗疗效不佳，严重影响生活和学习时，要考虑手术治疗。
小小的鼻子，是五官中最惹人注目的一环，对人体健康起着重要作用。
鼻子作为人体与空气打交道的第一关口，外与自然界相通，内与很多重要器官相连接。既是人体新陈代谢的重要器官之一，又是防止致病微生物、灰尘及各种脏物侵入的第一道防线。由此可见，鼻子的保健不容忽视……
二。
学生头痛的病因分析----紧张性头痛
一项对千名中学生的调查发现，受访者有晨昏颠倒的习惯，其中九成每天睡不够八小时，四分一甚至不足四小时。超过七成的高中和预科生都为功课努力，学习生活压力大，作息和饮食安排欠佳，造成逾八成受访中学生身心压力大，包括出现头痛、失眠和烦躁等毛病。
学生头痛基本属于紧张性头痛：
部位：90％以上的病人表现为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部， 甚至弥漫到整个头部都有疼痛感，有时伴有颈肌僵硬、不适或肩部疼痛。
性质：头痛表现为持续的胀痛、钝痛、压迫感、沉重感或紧箍感，病人常形容"像戴帽子似的"，有的感到"头上好象压了一块石头"，还有的感觉"头上箍了一条带子"等，种种表现， 因人而异。
程度：头痛的程度为轻至中度或时轻时重，多可以忍受，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。
病程：紧张性头痛病程较长，以疼痛持续存在为特点，可成年累月发作而久治无效，据统计，病程在5年以上的约占25％，16％的病人病史长达20～30年。
但病人的头痛在一天当中可逐渐减轻或增强，因烦躁、生气、紧张、焦虑、忧郁或睡眠不足、劳累等因素可使头痛阵发性加剧。头痛发作多在睡醒后，可持续一整天，约有10％的病人在凌晨1～4点由于头痛剧烈而不能入睡。
怎样预防紧张性头痛的发作呢？一是要注意早晚的保暖，注意早、中、晚衣服的增减。二是饮食上要注意多食用酸甘养阴之物，如西红柿、百合、青菜、草莓、橘子等，忌食辛辣、油腻的食物。三是要调节情绪，不要给自己过多的压力，不要一天到晚埋头于书本，要多走出家门到户外进行锻炼，尽量缓解、放松情绪。
治疗头痛验方：
1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。
用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期，避风寒，忌辛辣。
疗效：用药5－10剂，有效率达93。6％
2：治偏头疼
处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。
用法：水煎，日1剂，服2次。
疗效：用药5－10天，有效率为95％
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