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吃货也能减肥? 刮痧可以减肥?

吃货也能减肥? 刮痧可以减肥吗[展开]
2017-06-01 21:19:00 举报
其他答案
2017-06-01 21:16:10
举报29 评论
早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。

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