李***
2018-01-30 07:29:17
每平方 1700左右 或适当休息再汗蒸;汗蒸前,请先卸妆,汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水。体验后10-24...[展开]
每平方 1700左右 或适当休息再汗蒸;汗蒸前,请先卸妆,汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水。体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水,不宜淋浴,用毛巾擦干身体即可;6。
前15分钟应适量的活动,调整呼吸反复做深呼吸,后半小时,可以平躺或坐,体验过程中应bao持良好的心态,心身放松。 身体出现整健反应时,如果无法忍受,可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关ren员,体验完后持续出汗是正常现象,宜让毛孔逐渐自行关闭。[收起]