害怕死亡 觉得自己有病——————[展开]
您好!对于每一个活着的人来说都具有对死亡的恐惧,说实话我也非常怕死,这是因为我们全人类都具有对未知的、不可预测的、不能掌握的事物的恐惧心理,所以您有这样的心理是非常正常的。
既然它是一份很正常的心理,那么我们首先要把它接受下来,这样就会减轻您对死亡的过分关注,使恐惧降低、紧张得以缓解。 其次,换个角度去思考问题。由于目前科学发展的水平还不能准确解释人死亡之后的具体情况,所以您所说的“自己以后死亡了,就什么也不知道了”,也仅仅是一种推测,如果我们把这种推测.....[展开]
睡眠不良和失眠属于神经衰弱的表现,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,常...
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