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在正常饮食中有哪些高蛋白的食物

在正常饮食中(包括保健品等)有哪些高蛋白的食物,而且身体易于吸收的,因我身体虚弱,再?焖头煤芏嗟囊?实在吃不消,请有关专家帮助谢谢

又便宜又好吃的豆制品

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2007-02-04 00:24:03
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鱼、鸡蛋是人体最易吸收的动物高蛋白,另外低脂酸奶也是调理肠胃帮助吸收的高蛋白食品。甲鱼汤是病后补虚;恢复身体免疫力的最佳食品!

鱼、鸡蛋是人体最易吸收的动物高蛋白,另外低脂酸奶也是调理肠胃帮助吸收的高蛋白食品。甲鱼汤是病后补虚;恢复身体免疫力的最佳食品!收起

2007-02-03 18:21:18
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你最好看看医生

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2007-02-03 17:44:00
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