您好，根据您的描述是失眠的症状，失眠的表现入睡困难，多梦易醒，醒后难入睡，浅睡等症状，这些都和你描述的病状相同，这样就可以判定为失眠来治疗了。 建议养成良好的睡眠习惯，早睡觉，平时多锻炼身体，多参加有益身心健康的活动；其次，您要改变生活中的陋习，晚上睡觉前尽量不要吃东西，再者食醋催眠，有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食...[展开]
5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的，那就是体验到强烈的负面...
注意力不集中仅是一个表现的症状，有多种疾病会导致，要看是什么原因引起的...
痴呆早期记忆障碍表现很突出，病人容易忘事，丢三拉四，初期表现为对近事的...
