成年人一般每天需要摄取多少锌啊那
成年男子每天15mg,女子每天11。5mg
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌,多食含锌食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。
至于药品有葡萄糖酸锌。还有
南新甘氨酸锌片是基于金属离子通过体外用氨基酸螯合后机构稳定、容易吸收的机理推出的又一个高科技保健品，与南锌氨基酸螯合钙有异曲同工之妙。 其主要成分是氨基酸螯合锌，分子量仅为231。38，可以直接被人体吸收利用，达到补锌的保健功能。据英国ALBION实验室的实验报告称，氨基酸螯合锌的生物利用度比普通锌盐高200-300%，比甲基吡啶锌高200%。 特别适合儿童、孕妇、乳母、老人及准备生育的青年男女服用。
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成年男子每天15mg,女子每天11。5mg
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌,多食含锌食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。
至于药品有葡萄糖酸锌。还有
南新甘氨酸锌片是基于金属离子通过体外用氨基酸螯合后机构稳定、容易吸收的机理推出的又一个高科技保健品，与南锌氨基酸螯合钙有异曲同工之妙。
其主要成分是氨基酸螯合锌，分子量仅为231。38，可以直接被人体吸收利用，达到补锌的保健功能。据英国ALBION实验室的实验报告称，氨基酸螯合锌的生物利用度比普通锌盐高200-300%，比甲基吡啶锌高200%。
特别适合儿童、孕妇、乳母、老人及准备生育的青年男女服用。
四大特点：
·整体吸收
·量少高效
·洁净安全
·不伤肠胃
推荐保健用量：
一、儿童：每日1片。
二、青年男女：每日1-2片。
三、孕妇、乳母：每日2片，可酌情加量。
四、中老年人：每日1-2片。收起
