长期睡眠不好.难入睡.睡易醒.醒后睡不着.脸上长痘痘.脱长.请问是什么原因...[展开]
病情分析: 与神经兴奋有关系的啊。 指导意见:或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋 首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。 也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。白天一定不要...[展开]
不要吃辛辣的刺激性食物。。。。。。。。。。。。。。
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
前列腺炎主要有下列5组症状。 (1)疼痛:主要表现为会阴部、肛门部、...