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红绿豆花生猪手汤怎么制作?

红绿豆花生猪手汤怎么制作?

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2017-06-22

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制作程序:将赤外豆、绿豆、浸泡1小时;辦洗净。将猪手刮净,斩件,洗净,飞水。热锅放姜片,爆炒猪手5分钟。将冷水2000毫升放人瓦煲内,煮沸后加人以上用料,武火煲滚后改文火煲3小时,加盐即可。补血补钙,益智健身,用于防治骨质疏松。

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