生姜的做法有哪些?
1姜加醋
健脾胃促消化
做法:将鲜姜切片,用米醋浸泡,加少量糖和盐,三天后便可食用。用醋泡姜能更好地调理脾胃,适合脾胃虚寒和消化不良的人食用,还能有效排毒祛湿。
2生姜加沸水
抵抗空调病
做法:取生姜3~5片,用沸水沏开即可。 需要提醒的是,生姜茶一定要趁热喝,因为“空调病”是肺胃受寒导致的,一定要喝热姜茶才能驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。
3生姜加陈皮
开胃促消化
做法:取2~3片生姜和2~3片陈皮,用开水冲泡即可,排毒祛湿效果好。
4姜加红糖
缓解风寒感冒
做法:取生姜10克、红糖15克,将生姜洗净、切丝,用开水泡5分钟,文火熬2~3分钟,加红糖调溶。需要注意的是,...全部
1姜加醋
健脾胃促消化
做法:将鲜姜切片,用米醋浸泡,加少量糖和盐,三天后便可食用。用醋泡姜能更好地调理脾胃,适合脾胃虚寒和消化不良的人食用,还能有效排毒祛湿。
2生姜加沸水
抵抗空调病
做法:取生姜3~5片,用沸水沏开即可。
需要提醒的是,生姜茶一定要趁热喝,因为“空调病”是肺胃受寒导致的,一定要喝热姜茶才能驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。
3生姜加陈皮
开胃促消化
做法:取2~3片生姜和2~3片陈皮,用开水冲泡即可,排毒祛湿效果好。
4姜加红糖
缓解风寒感冒
做法:取生姜10克、红糖15克,将生姜洗净、切丝,用开水泡5分钟,文火熬2~3分钟,加红糖调溶。需要注意的是,红糖姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。收起