如何制作麻辣豆腐肉末及药用功效是什么?[展开]
麻辣豆腐肉末的原料有辣椒粉3克,花椒12粒,大蒜泥15克,嫩豆腐300克,猪瘦肉50克,大葱末、生姜末、胡椒粉、精盐、料酒各适量。 制作方法是先将花椒洗净,晒干后研成细末备用,再将豆腐洗净切成小方块备用。
将猪瘦肉洗净,剁成肉泥,拌入大蒜泥、生姜末、大葱末、料酒、精盐。 起油锅,加入辣椒粉、花椒末,炸1~2分钟后,再加入备好的肉泥,翻炒至肉将熟时,倒入豆腐块,加清水、精盐,翻炒后,再撒入胡椒粉拌匀即成。
用法是 .....[展开]
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