作为一种世界性疾病，很多人对冠心病并未引起足够的重视，他们 在认识上存在着各种各样的误区，且容易走极端，要么因为过度紧张而 引发心理疾病，要么因为对病情毫不在意，而导致病情被延误。
以下几 种认识误区是极有代表性的，大家一定要引起注意：1。 误区一：重治疗，轻预防很多冠心病高危人群及患者，对日常的保健和预防不重视，等发病 后才想到不惜一切代价去治疗。 这种认知显然是错误的。
冠心病的形成不是一朝一夕的事，而是长期不良生活方式积累的结 果，应该在没有发病时就釆取措施，积极预防，包括适当锻炼，戒烟， 积极控制高血压、高血脂、糖尿病及慢性肾脏疾病等，而不应该忽略预 防，等到有病时才想到求治。
2。 误区二：不拿症状当回事有些患者对冠心病的危害性认识不足，在发生心绞痛等急性冠心病 症状时，把它当做一般的小毛病，以为稍事休息或服用自认为有效的药 物就能缓解症状，消除病痛，结果贻误了最佳治疗时机；有些患者甚至 在发生心肌梗死等危重症状时，以为吃几颗“速效救心丸”等普通药物 就能挺过去，结果没有及时赶往医院抢救，造成了严重后果，甚至失去 了生命。
1。 误区三：胸痛就是冠心病也有些患者一遇到胸痛，就怀疑自己得了冠心病，继而过度紧张、 恐惧，结果到医院做心电图及其他检查，却一切正常。事实上，胸痛不是心脏病的唯一表现，肋间神经炎、颈椎病、胸椎 病变、食道反流和消化性溃疡等都会引发胸痛。
典型心绞痛发作所引起的胸痛是突然发生的，症状表现为胸骨后的 压榨性疼痛，可放射至背部、左上肢，往往迫使病人立即停止活动，还 伴有冷汗，常在活动和劳累后发生，也可由情绪激动而诱发。 不典型心绞痛发作时不一定会引起胸痛，其症状表现为胸闷、牙 痛和上腹部不适。
需要说明的是，心脏病引发的牙痛是阵发性的，不会 整日疼痛；胃病引发的疼痛一般和饮食因素相关，且有泛酸、食道烧灼 感，而心脏病患者没有这样的症状。2。 误区四：女性不容易得冠心病由于冠心病患者中男性偏多，这使为数不少的人认为女性不容易得 冠心病。
这样的认识是错误的。男性冠心病患者偏多，并不意味着女性就是 安全的。女性50岁以前因有雌激素的保护，可以相对减少心血管损害， 但绝经之后，其患心脏病的风险和男性一样多。
因此，女性也要重视呵 护心脏，防御冠心病，尤其是绝经后。5。误区五：血脂正常不会得冠心病不可否认，高血脂在诱发动脉粥样硬化和冠心病的发生与发展方面 占有重要因素地位，有着相当的潜在影响，但却不是冠心病的唯一风险 因素。
有高血脂，不等于就有动脉粥样硬化或是冠心病，而动脉粥样硬 化或冠心病患者的血脂也并不一定都很高。因此，在预防冠心病方面，一个人即使血脂正常，也不能掉以轻 心，尤其不能忽视精神因素对冠心病的影响，比如长期处于精神紧张、 高压状态，会促使血液中的儿茶酚胺增多，心跳加快，心肌的耗氧量增加，同时促使血小板聚集，增大血液黏滞性和凝固性，很容易诱发冠心 病。
6。 误区六：冠心病人不适宜运动临床上发现，很多冠心病患者不敢运动，怕刺激病情再次发作或继 续恶化。事实上，适量运动有助于改善心脏功能。绝大多数冠心病患者都可 釆取运动康复治疗，这是早已被研究证实有效的。
心脏病患者容易疲劳 无力，自信心差，适度运动可提高病人外周肌肉的代偿能力，有助于控 制其他危险因素，改善和提高生活质量。 7。 误区七：冠心病是中老年人的专利冠心病虽然多在中老年人身上发作，但此病不是一朝一夕形成的， 是长期不良生活方式作用的结果，病根可能在儿童、青少年时期就已经 埋下。
最开始可能只是在动脉内壁出现“脂纹”，经过几十年的潜伏发 展，可能演变成斑块，乃至血管狭窄。现在很多孩子从小就是小胖墩， 不少人甚至在青少年时期就患上了高血压、糖尿病，他们很可能就是将 来患冠心病的“候选人”。
因此，预防冠心病应从青少年时期抓起，要警惕动脉硬化，尤其 是有冠心病家族史的人，更应从小就注意养成健康的生活方式，及早防 御。总之，预防冠心病首先要正确认识冠心病，走出传统的认识误区， 在此基础上，才能抱着正确的心态，釆取积极有效的防御措施，远离冠 心病。
这就是我们经常所说的：科学的防治首先要建立在正确认识、全 面理解的基础上。 。[收起]
