宝宝睡眠不踏实怎么办?
随着宝宝运动能力的增强,肢体活动增加,睡觉过程中会出现各种各样的动作,但孩子始终处于睡眠状态,即使哭几声,拍几下很快就人睡了。有时睁开眼看看,如果妈妈在身边,会闭上眼睛接着睡;如果发现妈妈不在身边,会大声哭起来,这时如果妈妈立即跑过来拍拍,孩子会马上停止哭闹,很快入睡。
如果仍然哭,握住孩子的小手放到他的腹部,轻轻摇一摇,孩子会很快再次人睡;如果到了吃奶的时间,就只有给孩子吃奶了。
有的宝宝满月过后睡得可能没有以前踏 实了,睡觉时会出现各种各样的表情动作, 有时还会哭两声,甚至突然惊醒。这是因为随着宝宝看、听、嗅等感知能力的增强,对 外界的刺激感应更明显所造成的,任何环境中的微小动静都可能被宝宝察觉到,进而表 现得不踏实。再有,这个月的宝宝开始会做梦了,这 也会令他在睡眠中出现躁动。但这些都不会 影响到宝宝的睡眠质量,因为他所有的动作都是在睡眠过程里进行的,换句话说宝宝此 时仍然处于睡眠之中,所以并无大碍。如果宝宝在睡觉中突然惊醒、哭闹的 话,妈妈只要轻轻拍他几下,宝宝就会很 快地再次人睡。如果不停地哭闹,妈妈就要过去安慰一下,握着他的小手轻轻放到他的腹部摇一摇,处在迷糊状态的宝宝会 很快地睡去。如果是晚上惊醒哭闹的话注 意不要开灯,也不要逗他玩、把他抱起来或摇晃他。如果越哭越厉害的话,可以仔 细检查一下宝宝是不是饿了、尿了,或是有没有发热等病兆。
一般就是宝宝不够累,要然宝宝玩累了再睡,会睡的比较香的