多吃哪些食物可以预防癌症？

多吃哪些食物可以预防癌症？

2018-08-11 17:56:57 举报

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匿名

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2018-08-11 18:54:57

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    1。茶叶　　
茶叶是我国传统的饮料，长期以来一直被人们当作一种重要的醒神、利尿、解毒、清热的中草药。绿茶已被证实具有灭活亲电性终致癌物、抑制体内亚硝酸的形成、调控体内多种酶、保护细胞受过氧化物损伤等多方面的作用，因此，平日里多饮用绿茶水，对抗癌防癌还是有好处的。      　　
2。洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等　　
这类...[展开]

    1。茶叶　　
茶叶是我国传统的饮料，长期以来一直被人们当作一种重要的醒神、利尿、解毒、清热的中草药。绿茶已被证实具有灭活亲电性终致癌物、抑制体内亚硝酸的形成、调控体内多种酶、保护细胞受过氧化物损伤等多方面的作用，因此，平日里多饮用绿茶水，对抗癌防癌还是有好处的。
      　　
2。洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等　　
这类蔬菜能预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症。大蒜中的一些成分甚至能干扰癌细胞的扩散。另外，大蒜中所含的硫化物能激活人体的免疫功能，从而有助于战胜癌症。
  大蒜及生葱是常用的蔬菜，研究发现它们能防止消化道肿瘤的发生。[收起]

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