清肝明目的中药材有哪些？
清肝明目的中药材有哪些？
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中药1。 枸杞子
中药枸杞子含有丰富的维生素A，以及丰富的 胡萝卜素，维他命B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。枸杞子平补肝肾、明目，平日可拿来泡茶最为实用。
同类补药还有菟丝子、女贞子。 中药2。决明子 决明子也具有清肝明目及润肠的 养生功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。 不过注意的是：你要是有泄泻、畏寒肢冷等 阳虚症状最好不用，因为它属于清肝明目之品，性寒，而且它还具有 减肥功效。
中药3。 桑叶 桑叶具有疏散风热， 清肺润燥，清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的祛病作用。 中药4。 金银花 金银花有广谱 抗菌、 清热解毒等祛病养生功效，治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。
金银花和 菊花一起泡茶，清热明目效果也不错。
同类补药还有菟丝子、女贞子。 中药2。决明子 决明子也具有清肝明目及润肠的 养生功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。 不过注意的是：你要是有泄泻、畏寒肢冷等 阳虚症状最好不用，因为它属于清肝明目之品，性寒，而且它还具有 减肥功效。
中药3。 桑叶 桑叶具有疏散风热， 清肺润燥，清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的祛病作用。 中药4。 金银花 金银花有广谱 抗菌、 清热解毒等祛病养生功效，治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。
金银花和 菊花一起泡茶，清热明目效果也不错。
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