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跪求冬笋雪菜野鸭汤的做法?

跪求冬笋雪野鸭汤的做法?

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2017-08-08

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    冬笋雪菜野鸭汤:材料:冬笋(净)25克,鸡脯肉50克,青雪菜梗50克,光野鸭1只(重约500克), 姜、葱、精盐、绍酒各少许,鸡汤1千克。做法:(1)先将野鸭剥去皮,挖去内脏,洗净后放入水锅内,加上葱、姜、绍酒,煮至六成 熟取出,拆下鸭脯肉,顶刀劈成大片。
  雪菜梗泡去咸味,用水洗净后,一开水锅氽一下捞出,沥干水分。  冬笋洗净,切成薄片,下开水锅焯水后捞出,同雪菜梗一起整齐地放在汤碗的 另一边。把鸡脯肉斩成末,盛人碗内,加入绍酒、清水、葱、姜拌勻,用手挤出鸡汁调料 备用。
  (2)起炒锅放人鸡汤,烧滚后倒人鸡汁调料,转小火将鸡汤吊清,滤去渣,把鸡汤倒 人大汤碗内,推入野鸭脯片,加人精盐、绍酒、葱、姜,加盖后继续上笼蒸烂取出,除去葱、 姜成汤即成。  用法:佐餐食用,可多食。
  功效:肉味鲜美、营养丰富、野味十足,没有家鸭那种腥味,是上等的养生保健食品。 野鸭肉性凉,有益中补气、平胃消食之功效。

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