为什么我不会长高?最近抱怨自己还
我以前也是哎,后来也不知从哪看到的,说是每天睡前放松躺在床上,将腿脚尽量伸展,就会长高。我就当成个事,每天都要伸展10几分钟,不知不觉睡着了……平时我吃着钙片和壮骨粉,后来居然从1米75长到了180!还与我每天早上跑步也应该有关,不妨你也试试,加强体育锻炼,壮骨粉也不贵,多吃饭。 网上的那些方法没什么用。
我以前也是哎,后来也不知从哪看到的,说是每天睡前放松躺在床上,将腿脚尽量伸展,就会长高。我就当成个事,每天都要伸展10几分钟,不知不觉睡着了……平时我吃着钙片和壮骨粉,后来居然从1米75长到了180!还与我每天早上跑步也应该有关,不妨你也试试,加强体育锻炼,壮骨粉也不贵,多吃饭。
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