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用料.鱿鱼.海渗
燴三鮮
主材料分? 魚肉?
材料 1。 海??
2。 鵪?蛋
3。 蹄筋
4。 蝦仁
5。 花枝
6。 碗荳
7。 胡蘿蔔
8。 蒜
9。 蔥
調味料 1。 太白粉
2。
黑醋
3。 醬油
4。 糖
烹調方法 1。 先?⑺馐[切末入油?爆香，加入海?ⅰ⒌啊⑽r...全部
燴三鮮
主材料分? 魚肉?
材料 1。 海??
2。 鵪?蛋
3。 蹄筋
4。 蝦仁
5。 花枝
6。 碗荳
7。 胡蘿蔔
8。 蒜
9。 蔥
調味料 1。 太白粉
2。
黑醋
3。 醬油
4。 糖
烹調方法 1。 先?⑺馐[切末入油?爆香，加入海?ⅰ⒌啊⑽r仁、花枝、碗荳、蹄筋及少許的胡蘿蔔
2。 加入黑醋、醬油、糖和水
3。 最後加入太白粉勾芡即可
。收起
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