一条河流,水以1米/秒流动,一个人从下游游泳到上游,再游回到下游,均采用相同力F,问所作的功是否相等。
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紫***
2005-05-29
初学游泳者要选择“两个适宜”,即:一要水温适宜不冷,到室外泳池中游泳最好是在夏季7、8月最佳。有水温设施的游泳池当然常年可游。二是一定要在水浅处(即水到腰部)。在客观条件具备了“天时”、“地利”之后,关键是要发挥主观能动性,做到“人勇”胆大,敢于到水中去拼搏,要有“人能胜水”“我必能游”的勇气和信心。 动物大都有能在水中游的天性,作为高级动物的人当然也能有在水中任我游的本领,胆大者游必成,依赖“助浮器”不敢身入水中游,那永远学不会游泳。 再说怎样学浮泳。浮泳有两种姿式,一种是水上仰卧一字平,全身放松,先把上身浮起,当丹田气量充足后,即可双脚朝前伸平。 在气沉丹田后照常可呼吸,可作长...全部
初学游泳者要选择“两个适宜”,即:一要水温适宜不冷,到室外泳池中游泳最好是在夏季7、8月最佳。有水温设施的游泳池当然常年可游。二是一定要在水浅处(即水到腰部)。在客观条件具备了“天时”、“地利”之后,关键是要发挥主观能动性,做到“人勇”胆大,敢于到水中去拼搏,要有“人能胜水”“我必能游”的勇气和信心。 动物大都有能在水中游的天性,作为高级动物的人当然也能有在水中任我游的本领,胆大者游必成,依赖“助浮器”不敢身入水中游,那永远学不会游泳。 再说怎样学浮泳。浮泳有两种姿式,一种是水上仰卧一字平,全身放松,先把上身浮起,当丹田气量充足后,即可双脚朝前伸平。 在气沉丹田后照常可呼吸,可作长时间的仰卧。还可把双手放下向后划动,身体平躺着作双脚向前游,比身扑水面头部向前游省力得多。一旦有体力不及或抽筋等险情,采用仰游可化险为夷。 另一种是水中直立式地游。 包括直立在水中双手下垂或双手上举一动不动及水中行走(靠双手划动)直立做操及打坐,跪立等都要先把气沉丹田,一气到位小肚子后,犹如一个气球藏在肚中增浮力,关键是要呼吸与沉气相结合,腹部把气沉住,上部照常呼吸,那样气沉多长,可浮多长,并可在直立后做多种动作。 我身高1。65米,体重60公斤属正常别无技巧,说到底是气的作用,气用得好,贮藏得好就能作出多种浮水姿式。 。收起
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