晚上一睡觉就紧张,害怕睡不着,脑子里老执着于清醒状态,怎么办啊?[展开]
晚上一睡觉就紧张,害怕睡不着,脑子里老执着于清醒状态,怎么办啊?[收起]
考虑是神经衰弱导致的,建议你口服谷维素、B族维生素、安定片、盐酸氟桂利嗪和健脑补肾丸治疗。
调整好自己的心态,不要想得太多,尽量放空自己,听听轻音乐,白天适量运动。
一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制...[展开]
一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜[收起]
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒...[展开]
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。树立信心,加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系,不要将它相信的太严重,认为它对自己的人生会造成多坏的影响,很多朋友失眠几年,也没见他们的生活有多遭有多乱。[收起]
病情分析: 你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢...[展开]
病情分析: 你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。 指导意见: 由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚,不能更好更精准的确诊,我建议你直接与我咨询,根据你的实际发病症状,发病史进行指导,这样有助于你尽快解决病情,有什么问题请您继续咨询我![收起]
睡不着,急,帮忙晚上总是睡不着,脑子...
晚上睡觉总是睡不着怎么办??上床睡觉...
晚上睡不着觉脑子里跟演电影一样甚至一...
孩子只要一睡觉就会很紧张睡不着怎么办...
明天早上抛了,害怕呀紧张,害怕,怎么...
我这一段时间总是感觉心烦,而且有时候...
杭州经常失眠怎么治疗我是大二学生,晚...
小孩只要一睡觉就会很紧张睡不着怎么办...
晚上睡不着觉怎么办?晚上睡不着觉怎么...
帮忙解决——紧张加害怕。我很容易紧张...
睡眠不好,大脑老是紧张,想到夜晚休息...
孩子平时学习还算不错,但考试总有低级...
晚上经常睡不着怎么办。脑子里老是回想...
晚上太兴奋睡不着觉怎么办?我这几天很...
经常出现幻听感觉脑子一片空白,是怎么...
一睡觉就怕睡不着,怕睡不着,就更睡不...
睡觉一闭上眼就会因为害怕睡不着而紧张...
为什么有些人晚上就是睡不着了?在睡觉...
最里面的一颗大牙坏了个洞,痛得睡不着...
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(2)精神要集中,全部意识要集中在头顶正中百会穴
问题分析:您好,抑郁症以持久的情绪低落、没有愉悦感、兴趣降低、没有动力...
你好!意志消沉:女性抑郁症患者一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此...
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