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也吃补钙的呢? 这些日子总是肚子抽筋?

这些日子总是肚子抽筋,也吃补钙的呢?真烦我该怎么办啊

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2017-09-26

25 0
抽筋有可能是因为肠胃蠕动造成的一种生理现象。那如果缺钙比较明显的话,也会有类似的症状发生的。你多喝点骨头汤或者是坚果类的食物,效果都是比较理想的了。还有就是可以适当的吃点钙片,比如钙尔奇d或者是迪巧成人钙。

2017-09-26

12 0
平时的话多喝骨头汤,也可以去买迪巧孕妇钙片吃,多晒太阳,多运动一下

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