急急急急急!有没有宝妈二胎,奶不
宝宝是最好的催乳师,要多给宝宝吸,每天有效吸允达到8次以上,尽量不要添加奶粉,奶粉不容易饥饿,会减少吸允次数而导致奶水变少。同时配合下奶汤,可以吃点油腻的汤,比如猪蹄汤,实在不行的话,我还有几个偏方可以试试。 多给乳房做按摩,也可以有效催乳,但是找不准穴位反而有害,宝妈需要的话可以发一份按摩手法给你。另外,宝妈要补补气血,因为奶水是由气血转化而来。
宝宝是最好的催乳师,要多给宝宝吸,每天有效吸允达到8次以上,尽量不要添加奶粉,奶粉不容易饥饿,会减少吸允次数而导致奶水变少。同时配合下奶汤,可以吃点油腻的汤,比如猪蹄汤,实在不行的话,我还有几个偏方可以试试。
多给乳房做按摩,也可以有效催乳,但是找不准穴位反而有害,宝妈需要的话可以发一份按摩手法给你。另外,宝妈要补补气血,因为奶水是由气血转化而来。收起