成人抑郁症的心理治疗有： 1、做一件自己感兴趣的事情 集中精神去做一件自己感兴趣的事情，进入一种物我两忘的境界。因此，当你面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情，如唱歌、听音乐、看电视、打篮球等等，当你做完这些事情的时候，你的烦恼焦虑早就无影无踪了。 2、自我情感宣泄 情感宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。你...[展开]
6、要树立战胜疾病的信心，消除焦虑、忧郁、孤独的心理，进行必要的文娱和...
问题分析:您好，抑郁症以持久的情绪低落、没有愉悦感、兴趣降低、没有动力...
症状表现为“三低三少”,即情绪低落说话少,语调低沉动作少,思维迟钝兴趣...
