我是一名理科生,马上就高三了。现在已经进入期末复习阶段。数学课上,老师总是...[展开]
相信自己,你是最棒的。 考试前和考试时的心理状态调整及考试策略: 考试前和考试中,每个学生都会感到巨大的压力,这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习,从而达到良好的考试效果。但是,也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱,以致影响考试水平的正常发挥。所以,学生必须注意考试前和考试时的心理调整,如果采取科学的考试策略,就能在考试中取得理想的成绩。
不就是几道数学题吗。干什么这么紧张。要有征服和必胜的心态才行。。