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小胖减肥操如何练习的呢?

小胖减肥操如何练习的呢?[展开]
2017-03-06 13:17:09 举报
其他答案
2017-03-06 13:17:09
举报42 评论
小胖墩减肥操共8节,开始练习时,每节应尽量不停地连续重复4次~6次,动作熟练后可逐渐增加到15次~20次

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