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释迦果有什么营养价值?

释迦果有什么营养价值?

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2017-02-26

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每100g释迦果肉组织营养成分的含量:水分为8.36g,可溶性固形物18.0%-26%,脂肪0.14%-0.3%,矿物质0.6%-0.7%,碳水化合物23.9%,钙0.2%,磷0.04%,铁1.0%,有机酸为0.42%,含总糖15.3%-18.3%,维生素c为265mg,蛋白质含量为1.55g等含有很多人体所需的物质

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