3个多月了,做了B超,医生说宝宝
人瘦补血哪能补得胖？还是不要吃补血的东西，那些都经过了制药工序，个人认为对胎宝宝有一定影响。
不一定天天顿顿都要吃肉啊。想要补充肉类食物，你就用肉末煮粥，或是煮成生滚粥就是了，放些姜葱蒜调味。 这样肉味少，又鲜又清淡。
建议多种肉类的食物或做法都去尝试，看看哪一种能吃多些。
瓜果蔬菜能吃的很多，少吃多餐就是了，不一定非要一顿吃他三大碗。我怀宝宝前90斤，怀宝宝后，一直都吃得不多，吃生滚粥时，能吃三碗，吃饭时就只吃得了一碗。 饭吃得少，菜可以多吃啊。平时想吃就吃，不要怕不按顿数吃会对胃有影响，这段时间身体属于“异常”状态，饿了就吃对身体反而好。
钙片是要吃的，但如果饮食正常又吃得多，平时...全部
人瘦补血哪能补得胖？还是不要吃补血的东西，那些都经过了制药工序，个人认为对胎宝宝有一定影响。
不一定天天顿顿都要吃肉啊。想要补充肉类食物，你就用肉末煮粥，或是煮成生滚粥就是了，放些姜葱蒜调味。
这样肉味少，又鲜又清淡。
建议多种肉类的食物或做法都去尝试，看看哪一种能吃多些。
瓜果蔬菜能吃的很多，少吃多餐就是了，不一定非要一顿吃他三大碗。我怀宝宝前90斤，怀宝宝后，一直都吃得不多，吃生滚粥时，能吃三碗，吃饭时就只吃得了一碗。
饭吃得少，菜可以多吃啊。平时想吃就吃，不要怕不按顿数吃会对胃有影响，这段时间身体属于“异常”状态，饿了就吃对身体反而好。
钙片是要吃的，但如果饮食正常又吃得多，平时又经常出户外且阳光充足，钙片可以隔天吃一次，补过了也不好的。
因为据说（我没去向医生求证）补钙太足，宝宝骨头硬些，生的时候会很痛。
平时多左侧位睡，这点一定要记住，另外经常走动一下，以后生宝宝好生一点。祝好孕！
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