每天吃南方黑芝麻糊好吗?家婆说吃黑芝麻对宝宝好,让我多吃
张***
2017-01-21
花***
2008-11-29
黑芝麻的养生保健效果不错,制成芝麻糊其实也不难,最麻烦是清洗芝麻中的杂质。自制芝麻糊可以将芝麻和米分别浸泡20分钟,然后用榨汁机搅拌10分钟左右,即可做成芝麻浆,再加入糖或牛奶煮几分钟即成美味、没任何不良添加物的放心自制芝麻糊了。 我有空的话,基本上每周做一次。
黑芝麻的养生保健效果不错,制成芝麻糊其实也不难,最麻烦是清洗芝麻中的杂质。自制芝麻糊可以将芝麻和米分别浸泡20分钟,然后用榨汁机搅拌10分钟左右,即可做成芝麻浆,再加入糖或牛奶煮几分钟即成美味、没任何不良添加物的放心自制芝麻糊了。 我有空的话,基本上每周做一次。收起
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