孩子容易受惊吓,怎么办?孩子已经
小孩子惊梦,心悸是多种原因引起的,不能一概而论。
如果是惊吓引起的不会维持很久的,不必担心会自行好转的。
大多情况是由于营养方面的问题引起的。比如缺钙,缺铁等。还有研究表明缺乏维生素C,B6等也可以导致新生幼儿产生生理心悸,甚至痉挛。
解决方法主要是从新生儿的食品入手加以条理。如果是母乳喂养建议调整母亲的食谱尽量多食红薯,菠菜,还有酸性水果。红薯富含维生素C,而且所含VC性能稳定不易流失,菠菜也富含VC同时也含铁锌等微量元素。 各种水果也富含各种维生素。各种动物瘦肉不但是高蛋白食品同时也是各种微量元素的很好来源。因此合理的母亲饮食搭配调整才是最好的解决方法。
1、维生素B6 有三...全部
小孩子惊梦,心悸是多种原因引起的,不能一概而论。
如果是惊吓引起的不会维持很久的,不必担心会自行好转的。
大多情况是由于营养方面的问题引起的。比如缺钙,缺铁等。还有研究表明缺乏维生素C,B6等也可以导致新生幼儿产生生理心悸,甚至痉挛。
解决方法主要是从新生儿的食品入手加以条理。如果是母乳喂养建议调整母亲的食谱尽量多食红薯,菠菜,还有酸性水果。红薯富含维生素C,而且所含VC性能稳定不易流失,菠菜也富含VC同时也含铁锌等微量元素。
各种水果也富含各种维生素。各种动物瘦肉不但是高蛋白食品同时也是各种微量元素的很好来源。因此合理的母亲饮食搭配调整才是最好的解决方法。
1、维生素B6 有三种作用:帮助蛋白质的代谢和血红蛋白的构成,更重要是促进血红细胞的生成。
3、维生素C 这是一种神奇的维生素,其作用极为广泛,从抗感冒到抗癌,抵御疾病的侵入,是肌体组织的卫士。
5、钙 钙不是肌肉生长的必需物质,但它有助于肌肉的生长。
6、铁 铁能帮助血红蛋白构成,血红蛋白是运载氧气的重要工具。
补充铁的同时需服用维生素C,有助于吸收。收起