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桂林 　　凉爽指数 ★★★★★ 　　理由：桂林地区属岩溶地貌，这些特殊的地貌与景象万千的漓江及其周围美丽迷人的田园风光融为一体，形成了独具一格、驰名中外的“山清、水秀、洞奇、石美”的“桂林山水”。 这时的山，平地拔起，千姿百态；漓江的水，蜿蜒曲折，明洁如镜；山多有洞，洞幽景奇，瑰丽壮观；洞中怪石，鬼斧神工，琳琅满目，而自上而下应有“山水甲天下”的赞誉。 　　玩法提示：看珍稀地貌、玩水、看山 长白山 　　凉爽指数 ★★★★ 　　理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”！由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的...全部

  桂林 　　凉爽指数 ★★★★★ 　　理由：桂林地区属岩溶地貌，这些特殊的地貌与景象万千的漓江及其周围美丽迷人的田园风光融为一体，形成了独具一格、驰名中外的“山清、水秀、洞奇、石美”的“桂林山水”。
  这时的山，平地拔起，千姿百态；漓江的水，蜿蜒曲折，明洁如镜；山多有洞，洞幽景奇，瑰丽壮观；洞中怪石，鬼斧神工，琳琅满目，而自上而下应有“山水甲天下”的赞誉。 　　玩法提示：看珍稀地貌、玩水、看山 长白山 　　凉爽指数 ★★★★ 　　理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”！由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。
   　　玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物 神农架 　 凉爽指数 ★★★★★ 　　理由：神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。
  如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。 　　玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑 庐山 　　凉爽指数 ★★★★★ 　　理由：几千万年前的地壳运动，造就了庐山叠嶂九层、崇岭万仞的赫赫气势，伴生出峰诡不穷、怪石不绝的阳刚之美。
  由于庐山高耸于江湖之间，雨量丰富，年降水量可达2000毫米，故山中温差大，云雾多，千姿百态，变幻无穷。到庐山旅游，不可不体味庐山的云雾之美。至此消暑，环境幽静，烦热顿消，成为全国著名的避暑胜地。
   玩法提示：看珍稀地貌、避暑、摄影、品云雾茶 乌镇 　　凉爽指数 ★★★★ 　　理由：乌镇是一个历史悠久，文化氛围浓郁的水乡古镇。这时除了具备小桥、流水、人家的水乡风情和精巧雅致的民居建筑之外，更多地飘逸着一股浓郁的历史和文化气息。
  在这座小镇，历史上曾出过64个进士，161个举人。现代中国的文学巨匠DD茅盾，也诞生在这个小镇上。 　　玩法提示：看古建筑、体验文史之乡 承德 　　凉爽指数 ★★★★★ 　　理由：承德位于湖北省东北部，这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。
  我国最大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。整个山庄殿宇巍峨，丁朴典雅；明湖百倾，洲岛错落；平川旷野，芳草如茵；山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。 　　玩法提示：避暑、看建筑 北戴河 　　凉爽指数 ★★★★★ 　　理由：北戴河位于湖北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山，海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，是著名的海滨避暑胜地。
  盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这时还是神州九大妯日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。 玩法提示：看日出、玩水、玩沙、避暑 浙东大峡谷 　　凉爽指数 ★★★★★ 　　理由：位于《徐霞客游记》开篇地——浙江省宁海县境内，浙东大峡谷规划总面积约160平方公里，核心景区30多平方公里。
  浙东大峡谷位于宁海白溪，全长数十公里，峡谷两边最高落差达900米，峡谷内人迹罕至，植被丰富，浙东大峡谷谷底溪旁怪石堆砌，最大的卵石达百余立方米，重千余吨。其中黄板滩、翡翠潭、七色潭、月亮谷是大峡谷里最引人入胜的所在。
   　　距宁波114公里，宁海县城29公里；距沿海大通道甬台温高速公路岔路出口9公里；交通十分便捷，是一处以自然山水风光为依托，以道家和台岳文化精粹为内涵，以青山绿水、奇峰怪石、溪流飞瀑、原始森林和现代游乐为特色的生态风景区。
   　　玩法提示：避暑、玩水、爬山 福清东方第一漂 　　凉爽指数 ★★★★★ 　　理由：东方第一漂位于福清市一都镇，素有“水上绿宝石，东方第一漂”之美称。大后溪漂道全长6公里，漂流时间3个小时。
  从起漂点开始，途经龙潭、和尚潭、姜母潭、龟岩潭、水花潭，最后到达与永泰县交界处的观音潭。沿途经过50多个大小弯道，14道叠水激流，19处险滩，8处缓冲区。随艇漂流而下，时而叠水激流，白浪翻滚，时而水流平缓，波澜不兴，既可充分体验到向极限挑战的刺激与豪迈，又可享受到放松自我，与自然相拥的宁静与快意。
   　　漂流风景区还有仙女瀑布、龙飞瀑布、天池、丁岩峰等旅游景点。丁岩峰为大后溪最高峰，在丁岩峰上有一天池，老一辈人说，天池是天上陨石掉到丁岩峰附近砸出的巨大石坑，天池宽40多米，深达10多米，天池的水不仅清甜芳冽，而且富含多种矿物质，饮后不仅可以治病，还能延年益寿。
  仙女瀑布距和尚潭有一个多小时路程，瀑布落差10多米，宽8米，一年四季，长流不断。传说天上仙女爱慕这里的美景，便常到这里洗澡沐浴，所以得名仙女瀑布。 　　由仙女瀑布往上走40分钟，便是龙飞瀑布，瀑布上边岩石如龙头，巨大的流水从龙的嘴巴喷飞出来，倾注到下边深潭里，瀑布高达15米，喷珠溅玉，发出巨大的声响，壮观异常，使人想起李白的诗句“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。
  ” 　　玩法提示：玩水、漂流 追问： 有四川省内的线路吗？请提供。 回答： 四川夏季旅游 观赏高原满山遍野的翠绿，感受高原盛夏的凉爽 　　二日游线路：成都——桃坪羌寨——理县——古尔沟（D1）——毕棚沟（清凉消夏游）——成都（D2）。
   　　三日游线路：成都（重庆）——桃坪羌寨——理县（D1）——毕棚沟——（D2）古尔沟——米亚罗（盛夏避暑胜地）——成都（D3）。 　　四日游线路：成都（重庆）——桃坪羌寨——甘堡藏寨——（D1）理县——毕棚沟（清凉消夏游）——（D2）古尔沟—米亚罗（盛夏避暑胜地）（D3）——成都（D4）。
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