轻度抑郁症有哪些自我治疗的办法[展开]
你好,患了抑郁症后,就要自己做好调节,轻度的抑郁症可以自我治疗。睡前饮食适度:睡前如有需要,可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物,有助于睡眠保持适度运动:每天保持半小时至一小时的运动,平时可以多和朋友门交流。 建议你安排好生活规律:避免抑郁的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟设计安...[展开]
你好,需要积极对症的药物治疗。抗精神病治疗为宜。避免情绪的刺激,避免服...
不能治的,要不没低能儿了
患上腋臭会让很多人头痛,因为这股难闻的味道不但旁人不喜欢,其实,自己也...