怎样解决头疼
神经性头疼症状和治疗神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷疼、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头疼,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。 头疼性质为钝疼、胀疼、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头疼的强度为轻度至中度,非常少因头疼而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头疼,有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以不可以整天头疼,头疼的时间要多于不疼的时间。 因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头疼加剧。还有一部分病人,不仅具有肌紧张性头疼的特点,且还有血管性头疼的...全部
神经性头疼症状和治疗神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷疼、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头疼,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。
头疼性质为钝疼、胀疼、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头疼的强度为轻度至中度,非常少因头疼而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头疼,有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以不可以整天头疼,头疼的时间要多于不疼的时间。
因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头疼加剧。还有一部分病人,不仅具有肌紧张性头疼的特点,且还有血管性头疼的临床表现,主诉双颞侧搏动性头疼。这种既有紧张性头疼,又有血管性头疼的临床表现,称为混合型头疼。
病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背疼、颈部僵硬等症状,部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压疼点。中医辨证分型认为风邪入脑型头疼者,头一侧疼甚,或左或右,呈跳疼、掣疼,经年不愈,每因冒风受寒或情绪不畅而诱发;舌苔薄白,脉弦或紧。
治拟疏风活血止疼,方用川芎茶调散,其中川芎30克,细辛3克,白芷12克,防风12克,荆芥12克,羌活10克,薄荷5克,全蝎6克,僵蚕6克。 瘀阻脑络型头疼多在一侧,头疼时作时止,疼有定处,或疼如针刺,或剧疼似裂,或青筋现露,本型多见于壮年妇女,经行滞涩量少,且挟瘀块,或经行头疼加重;舌质紫暗,或有瘀斑瘀点,脉弦或细涩。
治拟活血化瘀,方用血府逐瘀汤加减,其中川芎30克,桃仁15克,红花15克,赤芍15克,柴胡10克,牛膝15克,生地15克,桔梗3克,当归20克,枳壳6克,甘草3克。 肝经风火型头疼多在一侧胀疼,额部尤甚,太阳穴筋脉隆起跳疼,甚则全头胀疼欲裂,或因火邪上冲则头疼,常因精神紧张而诱发,面红目赤,畏光羞明,烦躁易怒,恶心呕吐,口苦口干;舌红苔黄,脉弦数。
治以清肝熄风,方用胆菊饮,其中龙胆草15克,菊花12克,天麻12克,川芎20克,白芷12克,夏枯草30克,钩藤30克,地龙12克,全蝎10克,栀子12克,丹皮12克,珍珠母30克。 肝阳上亢型头疼偏侧头部胀疼而眩,或全头闷疼,郁怒加重,心烦急躁,失眠多梦,面部烘热,耳鸣耳聋;舌红少苔,脉弦细而数。
治以平肝潜阳,滋水涵木,方用天麻钩藤饮加减,其中天麻12克,钩藤30克,石决明30克,生熟地各15克,茯神12克,夜交藤20克。 痰浊上蒙型头疼为偏侧头疼,头重而昏蒙,恶心呕吐,胸脘满闷,纳呆食少;舌苔白腻,脉弦滑。
治以化痰降逆,方用半夏白术天麻汤合牵正散化裁,其中半夏20克,白术12克,茯苓30克,陈皮12克,天麻12克,白附子12克,白僵蚕10克,全蝎5克,地龙10克,炙牙皂5克,蔓荆子10克。 精血不足型头疼头脑空疼或隐疼,疼势绵绵,遇劳则剧,伴头晕耳鸣,心悸易惊,腰膝酸软,神疲乏力;舌淡苔薄白,脉沉细无力。
治以填精益髓,补气益血,方用大补元煎合四物汤化裁,其中熟地30克,山茱萸15克,山药15克,枸杞15克,杜仲12克,当归15克,白芍20克,川芎15克,红参5克,黄芪30克。 针灸:穴取太阳、头维、合谷、阿是穴。
肝阳上亢加太冲,痰湿加丰隆。手法是提插捻转,强刺激,留针30~50分钟,每日1次。疼剧可取太阳、太冲和健侧合谷穴,以及患侧风池、率谷,中强刺激。另外,还可使用周围针疗法,即在距离疼疼部位外围约0。
5厘米处,用0。5~1寸毫针斜向疼处中心进针深约0。2~0。5厘米,以后每隔0。5厘米同样刺入1针,直至围成一周。顽固性头疼还可采用埋针疗法,即取1。5~2寸毫针两枚,分别平刺入颞前线和颞后线,用橡皮膏粘贴针柄,留针24~28小时或更长一些时间,待疼疼停止后,方可起针。
推拿:令病人坐位,先使用拿法、一指禅推法与揉按法施于天池、天柱等穴各2分钟,再沿足太阳、足少阳经由上而下至大椎两旁往返操作3~5遍。而后用一指禅、揉按法施于百会、率谷、头临泣、头维、太阳等穴各2分钟,并以抹法自攒竹沿眉至太阳穴5~6遍,最后拿合谷2分钟。
只能参考啊答案补充神经性头疼原因来自于心理压力,也就是疼由心生。因为疼,所以引起内心的焦虑,又因为焦虑造成神经紧张,于是头就更疼了,而当你觉得头更疼了,你内心又变得更加焦虑,恶性循环。 心病还得心药医呀,要解除疼苦,就要把恶性循环,变成良性循环:首先,你要告诉自已,我自已什么病也没有,没有发炎,也没有肿瘤,更没有癌症。
长时间受头疼折磨的人心理比有些脆弱,常常会认为自已得了什么绝症,快死掉了,而这种想法又会让你头变得更疼。其实你身上什么毛病都没有。因为神经疼对身体并不会造成伤害。因此,第一点,告诉自已:我什么病也没有。
其次,不要刻意去想你头疼的地方,多想想一些开心的事,看看戏剧片,当头疼来临的时,告诉自已:没事,只要我放松心情,我的头疼慢慢就会好起来的。 多参加一些科外活动,找一些能让自已开心的事情来做。
慢慢的,你的心情就会开朗,你的神经也会慢慢放松,你的头疼会慢慢减轻,你的健康也就慢慢恢复。回答1:头疼,可由许多疾病引起,有全身性疾病,亦有局部性病变,找出病因,在积极治疗原发性疾病的前提下,加强自我保健,以免延误病情。
有感冒头疼、偏头疼、血管神经性头疼、高血压头疼、颈椎病型头疼、神经衰弱头疼、精神紧张头疼等.可以不可以按摩头部和服用中药治疗:1揉太阳穴:将双手掌根贴于太阳穴,双目自然闭合,作清缓平和的揉动,对各型头疼均有有些好疗效。
2拿风池穴:用拇指于食指、中指相对捏住颈后肌肉近发际处,手法采用一上一下、一紧一松拿捏,以颈部感酸胀为度,次数自定,不强求一律,前后手可以不可以交替进行,本法能有所改进脑部血液循环,增强脑组织血液供应。
3头部有上星、头维、百会等穴,总是按头部各穴有健脑之功效。操作时将两手五指分开,由前发际分别向后发际抹动,如十指梳头状,手法轻重由个人自行掌握,一般以局部感到发灼热舒适。不使头皮有疼感为度,次数根据病情而定。
亦可用木梳代手指按头。本法具有解除脑部血管痉挛、抽搐,使疼疼减轻、思维敏捷之功效。4抹额印堂穴:将两手食指屈曲,拇指按在太阳穴上,以食指内侧屈曲面,由正中印堂穴沿眉毛两侧分抹,双目自然闭合。手法以轻中有重为易,次数以30次或适当增加,每日两次为度。
本法古代称“分阴阳“法。抹后感觉头清目爽,具有清除头晕目眩,减轻头疼之功效。 拿合谷穴:合谷位于手背拇指和食指之间肌肉丰厚处。手法以拿捏、点按引穴,有明显酸涨感为度,每回10-15次,每日2-3次。
本法俗称“拿虎口“。如能总是拿捏、点按此血,具有清利头目、缓解各型头疼之效。5拿天柱穴:以拇、食两指在颈后部斜方肌上方的天柱穴,作拿捏动作,来回拿动各5-10次。每日早晚各一次。本法对高血压引起的头疼、颈椎疼引起的头疼具有有些好的缓解作用。
中药: 【方名】头疼疏风散 【组成】菊花30克,白芷30克,川芎30克。 【用法】上药共研细末,黄酒调服每回6克,每日三次。药仅三味,药简效宏。 中药处方2: 【辨证】肝经风火上攻。
【治法】祛风散热,活血止疼。 【方名】愈疼饮 【组成】菊花10克,霜桑叶10克,黄芩6克,薄荷6克,苦丁茶6克,连翘12克,夏枯草12克,藁本6克,白芷10克,鲜茅根12克,荷叶2张,川芎12克,细辛3克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。收起