如何防定点投篮准的人~!
看来搂主是个喜欢篮球的人，还注重细节的总结，佩服，对于你的问题，我想说点我的看法：
对于防守那样的球员是件很累的事，有时还真的很伤士气，无论自己怎么防守，而且防守很到位了还被对手投进，很无奈，我也试者在这方面做的更好。
如果真的碰到这样的球员，而且是自己防的，那就准备好费大力气吧。第一，思想上要有必胜的信心。这是前提。第二，要不费体力，像影子一样跟着对手。第三，要深刻破坏对手的投篮节奏。第四，不要总想冒人家，要封对手的出手角度和视线。 第五，要注重团队防守，重点照顾这么厉害的选手，让附近队友协防，这点上，身高压制的效果很理想。改变他的投篮抛物线。
还有一点是提高自己的运动素质，比如...全部
看来搂主是个喜欢篮球的人，还注重细节的总结，佩服，对于你的问题，我想说点我的看法：
对于防守那样的球员是件很累的事，有时还真的很伤士气，无论自己怎么防守，而且防守很到位了还被对手投进，很无奈，我也试者在这方面做的更好。
如果真的碰到这样的球员，而且是自己防的，那就准备好费大力气吧。第一，思想上要有必胜的信心。这是前提。第二，要不费体力，像影子一样跟着对手。第三，要深刻破坏对手的投篮节奏。第四，不要总想冒人家，要封对手的出手角度和视线。
第五，要注重团队防守，重点照顾这么厉害的选手，让附近队友协防，这点上，身高压制的效果很理想。改变他的投篮抛物线。
还有一点是提高自己的运动素质，比如：防守的步伐运动的提高，对动作的预判，力量的训练等。
这样也能提高自己的防守质量。达到防守的目的。另外就是多看看这方面的材料，影片，学习好的防守动作和方法。尤其要见解职业球员防守好的人。
希望我的这些话语能对你的提高有点帮助，祝你成功！
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