我只想要简单快乐的生活!却总是在拿别人的错误来惩罚自己!!![展开]
人生于世,谁都想轻轻松松过上一生,谁也不想活得太累,尤其是心累更让受不了。所以,人们都应该学会放松。 不管工作多累,也不管家务多么繁琐,无论人际关系多么复杂,也无论心里有多少疙瘩,我们都应该以坦然的心情去对待。
因为无论我们的心情如何,也无论我们的情绪怎样,客观总是客观,现实仍是现实,它们都不会随着我们的心情变化而变化,即所谓"不以人的意志为转移"。 既然如此,我们何不以一种坦然的心态、轻松的心情去对对待大千世界、万事万物呢?有了这咱态度,自.....[展开]
那是你想不开,自己跟自己过不去!事情已经发生过,不可能再时光倒流!
5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的,那就是体验到强烈的负面...
多看看书,有空的时候认真地去思考一些问题,争取专注地去做每一件事!
你好,常见的抑郁症症状有:1、消极悲观也是抑郁症的症状:内心十分痛苦、...