首先,可能是你不善于在众人面前说话,胆怯。这样的话你可以加强锻炼,主动争取在众人面前说话的机会,或多和朋友们、同事们聚会,聊天。 其次,你在开会前会紧张,除了上面的原因外,还很有可能是你没做好功课,你如果把会前准备做得很充分,那就没什么好紧张的,要有自信,相信自己是最棒的。
最后,遇到事情就发慌,是心理素质不太好的表现之一,这个问题也需要通过锻炼来加以解决。谁没碰过壁是不是?谁天生就是能干事的?失败乃成.....[展开]
6、要树立战胜疾病的信心,消除焦虑、忧郁、孤独的心理,进行必要的文娱和...
借口而已。适合治疗青春骚动!
不知他是从小就这样的,还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为...