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心情经常很阴郁,怎么样才能做一个阳光快乐的人?

2006-01-26 00:06:15 举报
好评回答
      你的心情经常很阴郁,可能你遇到什么解决不了的问题,可能有什么人在胡言乱语,可能你遇到了烦心事。。。。。。怎么样才能做一个阳光快乐的人?
    首先,你太在乎别人说的话,这些话会你自己痛苦万分。
  你大可不必答理这些人的话语,你可以装做什么也没听见,什么也不要去想。  有的人就是惟恐天下不乱,就喜欢生时,你不要上当了。你得学会自己爱干什么就干什么,有些话能听就听,不好听的就不听。
  你要找个人向他倾诉自己的郁闷,你的心里会.....[展开]
2006-01-26 09:19:39 0 评论
全部答案
2018-12-01 15:00:35
举报30 评论
努力学习,增加自己自信心。
2006-01-26 11:21:17
举报367 评论
最好的办法就是去户外呼吸新鲜空气.整天呆在固定的几个地方,做着类似的事情,人灰越来越闷,出去接受些新鲜事物,心情会豁然开...[展开]
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