关于骨刺的问题，希望各位帮忙！

    怎样告别足跟痛
全国疼痛诊疗研究中心副主任  樊碧发

在日常生活中，常可听到一些中老年朋友诉说自己足跟部位疼痛，活动时加剧，甚至有时痛得不敢走路。多数患者从足跟表面上看不红肿，也没有畸形改变，这就是我们常说的足跟痛。
  
　　足跟痛在中老年人群中发生率很高，仅次于腰腿痛的患者。  虽然得了足跟痛一般不会产生什么严重后果，但是由于病变部位使人行动不便，因此能给患者的生活带来很大的影响。

　　导致足跟痛的原因
　　外伤在走路时，足跟踩着硬物或足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤，引起疼痛。
  
　　长期负荷过重或韧带松弛这些情况能使跟骨的受力点发生变化，在新的受力点发生损伤和产生无菌性炎症时出现疼痛。  
　　骨质增生当跟骨骨刺形成时，反复挤压和刺激可造成局部炎症反应，诱发足跟痛。
  
　　其他跟骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪垫变性等，也可能引起足跟痛。

　　如何治疗足跟痛
　　局部注射在明确病灶的确切位置后，通过穿刺的办法把消炎镇痛、营养神经的药物直接注射到病灶，使药物在病灶局部最大限度地发挥作用，同时将止痛药物的副作用降到最低。
    
　　这种方法能完全阻断痛感，扩张局部血管，改善病灶的血供，对足跟痛疗效很好。大部分患者可一次性治愈，部分患者经过2～3次的治疗疼痛可完全消失。
　　口服药物对一些伴有严重心脏病、高血压及糖尿病等不适合进行穿刺治疗的患者，可应用口服消炎镇痛、营养神经的药物治疗，如凯扶兰、倍力、莫比可、弥可保、酰苷辅酶B12、维生素B1等，虽有一定消炎止痛效果，但治疗时间相对较长。
    
    激光技术使用激光和超激光技术进行局部照射，可以缓解疼痛。

　　怎样预防足跟痛
    ●使用海绵跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤。
    ●老年人防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动。
  
    ●中老年人注意补钙，防止骨质疏松。  
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       骨质增生，也称骨刺或骨赘，绝大部分是人体骨关节处缓慢出现的一种退化现象，人体要生长、衰老，就不可避免地会出现骨质增生，只是早晚而已。

   在门诊治疗中，遇到许多腰腿疼、颈椎病、关节疼、足跟痛等患者，一经拍片发现有骨质增生现象就忧心忡忡，到处寻找治疗骨质增生的良方，社会上也出现了许多治疗骨质增生的专科和药物。
    众说纷纭，有的甚至称其产品可以软化、清除骨刺，这实际是一种不负责任的说法，误导广大患者。

   骨质增生现象，临床所见大致有三种情况。一种是病理性的，比较少见，由类风湿性关节炎，强直性脊柱炎等疾病发展而来，需要针对原发病进行治疗。
  

   其次为创伤性关节炎所致，创伤使骨关节的结构破坏，受力失衡渐致增生。  

   最常见的一种是退行性骨质增生，它是人体退化所伴生的一种生理现象。

   你母亲的足跟骨刺即属于退行性骨质增生。
  她的足跟痛也是由于退化引起的跖筋膜炎。二者同时并见，骨刺不用治疗，也治不消失。跖筋膜炎可用熏洗、膏药、局部封闭等法治标，局部封闭疗效最快。内服强筋壮骨中药治本，“强筋壮骨浓缩剂”见 网页。  

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