windows自带的系统还原程序，应该选哪些文件作为备份？

Windows里面的系统还原怎么

如何禁用或启用 Windows XP 系统还原 情形 想要了解如何打开或关闭 Windows XP 的系统还原功能。 解释 “系统还原”是 Windows XP 的一个功能，类似于 Windows NT 和 Windows 2000 中的“最近一次的正确配置”。 您可以使用“系统还原”功能，利用所选系统文件和程序文件的备份将系统还原了以前的状态。不过，“最近一次的正确配置”是将计算机恢复为 Windows 确定可工作的状态，而“系统还原”则允许您选择可将计算机还原的状态。 也就是说，“系统还原”保留了多个还原点，而不仅仅是最后一个还原点。 虽然该功能是您所需要使用的，但在某些情况下应当...全部

  如何禁用或启用 Windows XP 系统还原 情形 想要了解如何打开或关闭 Windows XP 的系统还原功能。 解释 “系统还原”是 Windows XP 的一个功能，类似于 Windows NT 和 Windows 2000 中的“最近一次的正确配置”。
  您可以使用“系统还原”功能，利用所选系统文件和程序文件的备份将系统还原了以前的状态。不过，“最近一次的正确配置”是将计算机恢复为 Windows 确定可工作的状态，而“系统还原”则允许您选择可将计算机还原的状态。
  也就是说，“系统还原”保留了多个还原点，而不仅仅是最后一个还原点。 虽然该功能是您所需要使用的，但在某些情况下应当暂时关闭该功能。例如，如果计算机受到病毒感染，则“系统还原”也有可能备份该病毒。
  默认情况下，Windows 会阻止外来程序对系统还原功能进行修改。因此，您很有可能会不小心恢复受感染的文件，或在线扫描程序会在该位置检测到感染。 重要： 必须以管理员的身份登陆才能使用此功能。
  否则系统还原选项将不会出现。如果您不知道如何以系统管理员的身份登录，请与系统管理员、计算机制造商或安装者联系。 关闭计算机会将之前所有的还原点清除。 禁用 Windows XP 系统还原： -------------------------------------------------------------------------------- 注意：如下步骤假设您使用的是默认的 Windows XP 开始菜单而非经典开始菜单。
  要重新启用默认选单，在“开始”上按下右键，选择“内容”，单击开始菜单（非经典菜单）并单击“确定”。 -------------------------------------------------------------------------------- 单击“开始”。
   右击“我的电脑”，然后单击“属性”。 单击“系统还原”选项卡。 选中“关闭系统还原”或“关闭所有驱动器上的系统还原”。 单击“应用”，然后单击“确定”。 如前面指出的，这会将之前所有的还原点清除。
  单击“是”。 单击“确定”。 继续您未完成的工作。完成后请重启计算机并依照下一节的指示来重新开启系统还原。 启用 Windows XP 系统还原： 单击“开始”。 右击“我的电脑”，然后单击“属性”。
   单击“系统还原”选项卡。 取消选中“关闭系统还原”或“关闭所有驱动器上的系统还原”。 单击“应用”，然后单击“确定”。 “系统还原”将会创建所选系统文件和程序文件的常规备份。
  有关详情，请阅读 Microsoft 的知识库文章 如何：将 Windows XP 还原为以前的状态（英文），文章 ID 306084。 。收起