怎么能让宝宝睡踏实

宝宝七十天了总是睡不踏实一晚上醒来5.6次正常吗?该怎么办[展开]

宝宝七十天了总是睡不踏实一晚上醒来5.6次正常吗?该怎么办[收起]

2012-12-13 13:56:07 举报

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匿名

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2012-12-19 10:12:32

42 评论

1、记录白天与夜间各自的睡眠/醒着的时间
2、制定宝宝的睡眠调整计划
3、帮助宝宝消耗精力
4、最终建立睡眠规律。
我也...[展开]

1、记录白天与夜间各自的睡眠/醒着的时间
2、制定宝宝的睡眠调整计划
3、帮助宝宝消耗精力
4、最终建立睡眠规律。
我也是过来人，曾经愁云惨雾的因为宝宝睡眠的事情。我在网上分享我自己的方法，请百度下《奶爸的睡眠管理书》
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2012-12-13 14:59:42

61 评论

曾经在一篇文章上看到过，有些母亲总是宝宝晚上一起来哭就喂奶，渐渐养成了宝宝晚上吃奶的习惯，自然也就会到点醒了。您可以试试...[展开]

曾经在一篇文章上看到过，有些母亲总是宝宝晚上一起来哭就喂奶，渐渐养成了宝宝晚上吃奶的习惯，自然也就会到点醒了。您可以试试在宝宝睡觉前把他喂饱，如果他吃着睡着了就把他弄醒再吃，大概两三次后宝宝就能吃饱，晚上醒的次数也就少了。慢慢的养成习惯后就不会起夜了。而且这个方法对宝宝以后养成良好的生活习惯也有益。请您针对自己的情况考虑一下这个方法对您家宝宝是否适用。[收起]

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