病情分析： 你这种情况，主要是由于睡眠时间不正确，引起快波睡眠时间相对较长，引起多梦，脑不但得不到休息，反而工作量加剧，引起起床后头晕，没有精神。 指导意见： 所以，你这种情况是没有必要服用褪黑素的。只需注意，晚上11点前睡觉，次日6点起床，不要赖床，不要睡回笼觉，你所说的头晕的症状会自动消失的。
这些都不含激素，但是属于药物，不是一般保养品可以使用一年半载。 迪维霜...
可以用VICHY的油脂调理系列.很不错的产品.
没关系的,这种现象结婚以后一般都会自然消失.问一问已经结婚了的女友就会...
