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有什么好办法可以j戒掉安眠药?

你好,有什么好办法可以j戒掉安眠药?同事吃安眠药有几年了,感觉到有副作用了...[展开]
2015-06-26 12:10:03 举报
其他答案
2015-06-30 10:00:46
举报41 评论
你好,是越好考自己的毅力来戒掉的,祝你健康!
2015-06-26 16:16:26
举报40 评论
不要熬夜、生活有规律、补气补血、睡前喝杯热牛奶、睡前不要吃辛辣食物
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