最近几天总是一只手冷一只手热是为
这是末梢神经循环不良引起的,给你个不错建议,请照着做就会改善你的情况:
晨起,做做甩手臂运动,让双手臂轮流顺时针和逆时针转动数分钟;
接着,双臂自然放松下垂,双脚原地小跳步令双臂自然抖动数分钟。
平时,避免偏多使用某一支手提东西,偶尔可以换手。电脑前每隔不超过一个钟头就站起来做做上述甩臂运动就行了。
。
这是末梢神经循环不良引起的,给你个不错建议,请照着做就会改善你的情况:
晨起,做做甩手臂运动,让双手臂轮流顺时针和逆时针转动数分钟;
接着,双臂自然放松下垂,双脚原地小跳步令双臂自然抖动数分钟。
平时,避免偏多使用某一支手提东西,偶尔可以换手。电脑前每隔不超过一个钟头就站起来做做上述甩臂运动就行了。
。收起