如何消除下肢水肿
注意下肢水肿常常是某些疾病的重要表现之一，其中最常见的是由心脏、肾脏和肝脏等功能不良引起的水肿（如心力衰竭、肾病症候群、肝硬化、恶性肿瘤的晚期等）；此外，深部静脉血栓、淋巴腺阻塞、营养不良或吸收不良使血中白蛋白减少等原因都会导致水肿。 因此，当出现全身或局部水肿时，首先应去医院做详尽的检查，排除各种疾病引起的水肿。中医认为水肿是津液（人体一切正常液体的总称）分布失常所致，导致水湿滞留，泛滥于肌肤。中医治疗功能性水肿，一、 气虚水肿型：u 建议多选用补气消肿的药、食材：如茯苓、白术、黄耆、红枣、生姜、芡实、白果、薏仁等。 u 建议这类型水肿应多做些肌肉锻炼的运动，使下半身的曲线更为紧实。...全部
注意下肢水肿常常是某些疾病的重要表现之一，其中最常见的是由心脏、肾脏和肝脏等功能不良引起的水肿（如心力衰竭、肾病症候群、肝硬化、恶性肿瘤的晚期等）；此外，深部静脉血栓、淋巴腺阻塞、营养不良或吸收不良使血中白蛋白减少等原因都会导致水肿。
因此，当出现全身或局部水肿时，首先应去医院做详尽的检查，排除各种疾病引起的水肿。中医认为水肿是津液（人体一切正常液体的总称）分布失常所致，导致水湿滞留，泛滥于肌肤。中医治疗功能性水肿，一、 气虚水肿型：u 建议多选用补气消肿的药、食材：如茯苓、白术、黄耆、红枣、生姜、芡实、白果、薏仁等。
u 建议这类型水肿应多做些肌肉锻炼的运动，使下半身的曲线更为紧实。u 建议药膳：【茯苓薏仁汤】材料：茯苓五钱、莲子二十粒、薏仁一两、红枣十颗。作法：薏仁洗净，浸泡约三小时，莲子洗净去心，红枣洗净去核。
上述材 料加入适量水，以小火熬煮至薏仁熟透。功效：健脾益气、利湿消肿。收起
