怀孕前三个月要注意什么[展开]
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怀孕前三个月不能做剧烈运动要注意休息,饮食方面要清淡,最好每天一个鸡蛋,一杯牛奶,一个苹果,三只核桃是要吃的。
怀孕前三个月胚胎还不是很成熟,建议要注意休息,不要太劳累,多吃有营养的食物,多吃水果和蔬菜,还有别忘记吃叶酸哦
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