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产后什么时候运动好啊我宝宝现在四个月零2天了？

产后什么时候运动好啊 我宝宝现在四个月零2天了。我之前都没怎么运动，比产前...[展开]

产后什么时候运动好啊 我宝宝现在四个月零2天了。我之前都没怎么运动，比产前重了十斤，主要是肚子肥了，我是剖腹产的，不知道现在能不能做仰卧起坐 或者有没有别的专门针对腹部的运动呢，谢谢。[收起]

2016-02-14 00:03:40 举报

同步

匿名

其他答案

2016-02-14 00:03:40

38 评论

最好在产后六个月开始

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2016-02-14 00:03:40

38 评论

其实产后三天就应下床走动一下啊!!现在做这么剧烈的运动好像还早了点!

提交

2016-02-14 00:03:40

53 评论

伤口恢复的好的话现在可以做仰卧起坐了,我也是产后肚子大,腰肥,不过现在孩子吃奶,虽然吃得挺多,也没胖多少,宝妈平时也要注...[展开]

伤口恢复的好的话现在可以做仰卧起坐了,我也是产后肚子大,腰肥,不过现在孩子吃奶,虽然吃得挺多,也没胖多少,宝妈平时也要注意多运动[收起]

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2016-02-14 00:03:40

38 评论

现在开始可以运动了,做仰卧起坐··················

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2016-02-14 00:03:40

53 评论

现在已经可以做了啊,四个多月了,子宫已经恢复的差不多了,你如果有时间的话,可以选择慢跑,游泳啊

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