B***
2018-08-04 01:54:11
我自己的亲身经历, 喝普洱 山楂 荷叶 (不难喝,根据个人口味调比重) ,如果你是女生别加 苦瓜(大凉的,对身体不好) , 你实在不喜欢茶味,可以放一片 柠檬 或一点薄荷茶(我不很喜欢薄荷)。 这些在 超市 都有。 我这的苏果超市把这些 茶按小包装买, 一包在5-15元左右。 最好午饭后喝,可续杯3-5次。 ...[展开]
我自己的亲身经历, 喝普洱 山楂 荷叶 (不难喝,根据个人口味调比重) ,如果你是女生别加 苦瓜(大凉的,对身体不好) , 你实在不喜欢茶味,可以放一片 柠檬 或一点薄荷茶(我不很喜欢薄荷)。
这些在 超市 都有。 我这的苏果超市把这些 茶按小包装买, 一包在5-15元左右。 最好午饭后喝,可续杯3-5次。 晚上8点后就别喝了,免得晚上睡觉去起床 “嘘嘘”晚上睡觉前转200圈呼啦圈。
。 一开始可能转不好,几天就好了。 我就这样瘦的,两个礼拜瘦了8斤。 对身体也没伤害。[收起]