孕七个月做什么运动能补充体力 孕七个月在饮食和运动方面怎样提高体力,利于顺...[展开]
孕七个月做什么运动能补充体力 孕七个月在饮食和运动方面怎样提高体力,利于顺产[收起]
到网上去下载一些孕妇操,做一下,有利于顺产,饮食方面不要补得太厉害,到时候太胖不好顺产
多走路,吃的方面还是要注意,合理搭配,吃太多高脂肪和高蛋白的也不好。平时要多运动,散散步,爬爬楼梯。
怎么样可以提高自己的体力?我一直
我要问一个跑800米跑步的技巧!
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怀孕7个月了、怎么补充营养?
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