里面有一支5ML装的，有一个红色盒子的，还有一个空的精油瓶子，还有一支10...[展开]
里面有一支5ML装的，有一个红色盒子的，还有一个空的精油瓶子，还有一支100ML的上面写着可溶甜杏仁油。这些要怎么用呢？[收起]
相信这么多天您已经用完了体验装了，那就说说正装的吧，就是您说的红色的盒子里面的。 用空的瓶子倒满送的可溶甜杏仁油（这空瓶子是10ML的），然后滴10滴红色盒子里面装的油，10滴哦，不要多了，然后盖好盖子把这个基础油跟一滴水的收阴精油调合的这个瓶子放在手心里搓到5分钟就能用了。 （还有要记得那个红色盒子里装的精油的盖子一定要拧紧，这是...[展开]
相信这么多天您已经用完了体验装了，那就说说正装的吧，就是您说的红色的盒子里面的。 用空的瓶子倒满送的可溶甜杏仁油（这空瓶子是10ML的），然后滴10滴红色盒子里面装的油，10滴哦，不要多了，然后盖好盖子把这个基础油跟一滴水的收阴精油调合的这个瓶子放在手心里搓到5分钟就能用了。 （还有要记得那个红色盒子里装的精油的盖子一定要拧紧，这是复方的线精油，如果不盖好很容易挥发的） 用的时候跟体验装一样，抹在下腹部跟后腰上就可以了。[收起]
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预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)...预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮 2.戒吃高胆固醇的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、 鱼、墨鱼 3.戒酒 一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。 4.戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。 宜吃的食物 (1)多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。 中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。 备注：若关节发炎期间，不要吃带补的樱桃(车厘子)及草莓(士多啤梨)，以免加剧炎症，但消炎後则应多吃，有强身固肾功效。 (2)除固肾外，亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。 (3)苹果醋加蜜糖 这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。 6.保持适当体重 应做适量的带氧运动，例如游泳、太极。中医学有句话：「气行则血行、血行风自灭」。因此，治疗痛风，应以养气、行血及固肾为主，气血通畅，则尿酸不会积聚。
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